沒(méi)有生病、也沒(méi)有鼻炎，但老是打噴嚏，可能是由于鼻腔黏膜對(duì)于外界的某種物質(zhì)出現(xiàn)了過(guò)敏反應(yīng)，或者是鼻腔黏膜過(guò)于敏感，對(duì)外界的過(guò)敏原出現(xiàn)了過(guò)敏反應(yīng)，或者是過(guò)敏性鼻炎的一種表現(xiàn)。比如早上起來(lái)冷空氣刺激到鼻腔黏膜，或者是周圍有不干凈的煙霧，或者是有刺激性的味道刺激到鼻腔里面，比如聞到辣椒的味道、聞到香煙的味道，突然出現(xiàn)了鼻子癢、打噴嚏、流清水鼻涕。出現(xiàn)這種情況，一般是過(guò)敏性鼻炎的一個(gè)癥狀。如果癥狀比較輕，只是聞到刺激性的味道出現(xiàn)了鼻子癢、打噴嚏，這個(gè)可以暫時(shí)不用處理，通常此時(shí)癥狀很輕，打兩個(gè)噴嚏就不再打了，也不再繼續(xù)流鼻涕或者是鼻塞、頭疼等。但是如果癥狀比較重，比如聞到了刺激性的味道以后出現(xiàn)了鼻癢、打噴嚏、流鼻涕，而且鼻涕不止，每天需要用很多的衛(wèi)生紙，有的時(shí)候要用一卷衛(wèi)生紙才能把鼻涕擦干凈。這個(gè)就是比較嚴(yán)重的過(guò)敏性鼻炎。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的癥狀，則就需要用藥物干預(yù)。如果是癥狀很輕，就像偶爾打個(gè)噴嚏，則不用過(guò)于擔(dān)心。注意盡量減少接觸過(guò)敏原，比如不要在污染的環(huán)境里待的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，比如周圍有人抽香煙或者有辣椒味道比較刺激的時(shí)候，一般遠(yuǎn)離這個(gè)位置即可。