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運(yùn)動(dòng)會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)嗎

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 劉愛(ài)華 主任醫(yī)師
運(yùn)動(dòng)有可能誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。痛風(fēng)是因?yàn)楦吣蛩崴鸬木w性關(guān)節(jié)炎,病理、生理基礎(chǔ)就是高尿酸血癥,而引起血尿酸明顯升高或波動(dòng),都有可能誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。而運(yùn)動(dòng)引起痛風(fēng)發(fā)作,主要的原因由于引起了血尿酸的明顯的升高,導(dǎo)致了痛風(fēng)的發(fā)作。運(yùn)動(dòng)引起血尿酸升高,常見(jiàn)于以下幾個(gè)原因:1、三磷酸腺苷:運(yùn)動(dòng)尤其是劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),體內(nèi)會(huì)消耗大量的三磷酸腺苷,而這種物質(zhì)是為體內(nèi)的運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生能量的物質(zhì),這個(gè)物質(zhì)的代謝終產(chǎn)物中就包含有尿酸,所以運(yùn)動(dòng)會(huì)增加體內(nèi)尿酸的生成,引起血尿酸水平升高;2、血液濃縮:劇烈運(yùn)動(dòng)以后會(huì)大量出汗,血液濃縮,使血尿酸的水平出現(xiàn)濃縮升高的情況;3、乳酸:大量劇烈的運(yùn)動(dòng)以后,體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生乳酸,而乳酸是酸性的物質(zhì),在酸性環(huán)境下,尿酸鹽更容易形成結(jié)晶,從而誘發(fā)痛風(fēng)關(guān)節(jié)的發(fā)作;4、運(yùn)動(dòng)損傷:屬于比較少見(jiàn)的原因,在運(yùn)動(dòng)時(shí)有可能會(huì)出現(xiàn)一些運(yùn)動(dòng)損傷,如扭傷、腳崴,這個(gè)時(shí)候有可能也會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。所以對(duì)于痛風(fēng)患者而言,運(yùn)動(dòng)要適時(shí)補(bǔ)充水分,避免受傷,適量運(yùn)動(dòng),對(duì)于防止運(yùn)動(dòng)后誘發(fā)痛風(fēng)有很大幫助。
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