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小孩夢(mèng)游可以叫醒嗎
- 小孩夢(mèng)游可以叫醒嗎
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 王志新 主任醫(yī)師
小孩在夢(mèng)游的時(shí)候可以進(jìn)行叫醒,但是相對(duì)較困難。因?yàn)橐话銐?mèng)游是深睡眠狀態(tài),也稱為睡眠喚醒障礙,所以在小孩夢(mèng)游狀態(tài)的時(shí)候相對(duì)不容易被叫醒。通常可以試著把小孩叫醒,但是多數(shù)的情況下,如果小孩是短暫的夢(mèng)游,可以注意觀察。在沒有危險(xiǎn)的情況下,引導(dǎo)小孩回到床上繼續(xù)睡眠即可。因?yàn)樾『⒌膲?mèng)游如果沒有經(jīng)常發(fā)作,或者是沒有明顯的傷害性動(dòng)作,一般并沒有明顯的身體損傷。因此可以適當(dāng)進(jìn)行觀察,年齡較大的小孩相對(duì)會(huì)緩解。另外也可以適當(dāng)回避產(chǎn)生夢(mèng)游的原因。像小孩出現(xiàn)夢(mèng)游,多數(shù)是睡眠不足或者心情緊張、壓力較大,或者是小孩有疾病之后,如發(fā)熱,可能誘發(fā)小孩出現(xiàn)夢(mèng)游的現(xiàn)象,則可以適當(dāng)進(jìn)行看護(hù)。如果是嚴(yán)重的夢(mèng)游,可以適當(dāng)使用藥物,或者給小孩進(jìn)行放松訓(xùn)練,或者是心理暗示的治療等,可能對(duì)小孩的夢(mèng)游就會(huì)有緩解的效果。
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