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孕婦能看手機嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 于榮 主任醫(yī)師
懷孕以后可以適當看手機,因為手機輻射的劑量較小,對于孕婦較安全。所以在懷孕時不用遠離手機,可以適當使用手機。但是懷孕期間,不適合長時間玩手機或者玩手機游戲。因為手機的光刺激有可能造成孕婦失眠,長時間玩手機使大腦興奮性升高,此時不容易入睡。所以對于早孕反應較嚴重的孕產(chǎn)婦,特別是懷孕初期的孕產(chǎn)婦,要保持按時作息、不能熬夜。長時間看手機,反而會增加疲勞感,降低孕婦的機體抵抗力,容易發(fā)生各種疾病。所以懷孕后要盡量按時作息,早睡早起對于孕婦較有利。如果養(yǎng)成長時間晚睡晚起的習慣,也不能長時間看手機,容易造成眼疲勞。
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