如果睡久后渾身出現(xiàn)酸疼，主要原因如下：1、生理現(xiàn)象：如果睡覺前做劇烈運(yùn)動(dòng)，并且未進(jìn)行適當(dāng)放松，此時(shí)乳酸可能過度蓄積，久睡后醒來發(fā)現(xiàn)四肢肌肉酸疼，伴隨周身乏力的臨床現(xiàn)象；2、感染：可能睡覺前出現(xiàn)感染，如病毒感染或風(fēng)寒型感冒，睡醒后可能表現(xiàn)出周身肌肉酸痛、頭暈、頭疼、四肢乏力，此時(shí)建議患者需及時(shí)監(jiān)測體溫，觀察是否體溫有所上升。睡覺前有細(xì)菌感染，或進(jìn)食不潔食物，也會(huì)導(dǎo)致上述癥狀；3、慢性基礎(chǔ)疾?。杭韧新曰A(chǔ)疾病的人群，包括周期性低鉀血癥、低鈉血癥，睡久時(shí)出現(xiàn)離子紊亂，鉀離子、鈉離子大量丟失后，出現(xiàn)周身酸疼、乏力；4、其他原因：如果患者出現(xiàn)不同程度脫水，如夏天中暑，此時(shí)長時(shí)間睡眠后會(huì)發(fā)生周身酸痛現(xiàn)象。