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腎結(jié)石能吃西瓜嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 韓毅力 副主任醫(yī)師
腎結(jié)石患者可以吃西瓜。在腎結(jié)石的預(yù)防當(dāng)中,對(duì)飲食的要求,就是避免某一種食物過(guò)度攝入,而要講究的是營(yíng)養(yǎng)綜合平衡,并合理地適度地?cái)z入食物。對(duì)于西瓜而言,在腎結(jié)石的預(yù)防中,有兩點(diǎn)對(duì)腎結(jié)石的預(yù)防有益。一個(gè)是其富含水分,食用西瓜以后會(huì)出現(xiàn)利尿,而在腎結(jié)石的預(yù)防當(dāng)中,液體攝入預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生非常重要。通常要求患者每日的飲水量保證在4L以上,同時(shí)要求尿量保持在2000ml以上,這樣能夠有效地稀釋尿液,降低尿液中的成石因素,達(dá)到預(yù)防腎結(jié)石的目的,甚至要求尿比重在1.010以下。而另外一個(gè)層面,就是西瓜富含植物纖維,對(duì)于腎結(jié)石的預(yù)防,一般是要求增加纖維素的攝入。因?yàn)橹参锢w維的攝入,會(huì)降低尿液中草酸的含量,從而避免草酸鈣結(jié)石的形成,因此西瓜對(duì)腎結(jié)石的預(yù)防有利。
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