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抑郁休學(xué)的壞處
- 抑郁休學(xué)的壞處
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 曲姍 副主任醫(yī)師

抑郁休學(xué)的壞處,常見(jiàn)于以下兩個(gè)層面:一、當(dāng)下的壞處:1、一個(gè)人休學(xué)可能意味脫離集體生活,而人類是群居動(dòng)物,需要集體歸屬感,需要團(tuán)隊(duì)的接納環(huán)境。而一旦休學(xué)后自己一個(gè)人在家,與同學(xué)、老師會(huì)有物理隔離;2、休學(xué)后可能不需要規(guī)律的作息時(shí)間,比如起床、上學(xué)、早飯、晚餐、入睡,這些作息習(xí)慣丟棄后,或者要求變得紊亂、不規(guī)律,對(duì)抑郁患者不好,還是希望能有規(guī)律作息的生活。二、長(zhǎng)期的壞處:患者總有復(fù)學(xué)那天,不可能一直休學(xué),復(fù)學(xué)后需要面對(duì)新環(huán)境,面對(duì)新集體。對(duì)于學(xué)生而言,融入新的團(tuán)隊(duì)需要時(shí)間,不會(huì)一蹴而就,可能會(huì)有新壓力和新問(wèn)題。在新環(huán)境融入中可能出現(xiàn)自卑心理。當(dāng)時(shí)的同學(xué)已經(jīng)是高年級(jí)或者已經(jīng)高考完,或者已經(jīng)升入大學(xué),對(duì)于很多人會(huì)有一種無(wú)形壓力或者自卑感。

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