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膽囊切除后什么時候可以鍛煉身體
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參與醫(yī)生
華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 張勇 主任醫(yī)師
膽囊切除后2-3天以后,就會鼓勵患者盡早下床進行活動,有利于腸道的通氣,也有利于身體恢復,1周左右基本生活可以自理。簡單的散步?jīng)]有太大問題,可能時間長以后會感覺疲憊,身體完全恢復還需要時間。大概1個月以后,身體基本上完全恢復,其中包括腹壁上一些穿刺孔,瘢痕也愈合得也比較牢固。這時可以做簡單的運動,包括慢跑,腹部用力不太大的運動均可,打太極拳也沒有任何問題。一般如果做劇烈的活動,仍然是提倡3個月以后,3個月以后瘢痕愈合最為牢固,腹部用力比較厲害時不太會出現(xiàn)傷口裂開,也就是切口疝或者也稱之為缺口疝,有部分患者可能傷口愈合不良時,過早腹部用力,導致腹部傷口撕裂。具體的情況還得結(jié)合患者的年齡、身體基本狀況,以及自身感受來綜合進行調(diào)節(jié)??傊?,1個月左右,一般的鍛煉沒有任何問題,3個月以后,相對強體力的鍛煉也基本可以。
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