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人體最佳血壓正常范圍
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 張晏 副主任醫(yī)師
健康成年人較理想的血壓范圍是收縮壓≥90mmHg,≤120mmHg;舒張壓≥60mmHg,≤80mmHg。當收縮壓在120-139mmHg,舒張壓在80-89mmHg之間,可稱為血壓正常高值。
體檢發(fā)現(xiàn)血壓在正常高值或是有血壓高的情況,不可確診血壓異常。不少人可有“白大衣高血壓”,即到醫(yī)院或者在體檢的時候血壓容易高。建議大家回到家中多測幾次血壓或者進行動態(tài)血壓檢查,來明確自己血壓的范圍,才能判斷自己的血壓是不是在合理和理想的數(shù)值中。
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