腰椎壓縮性骨折要分不同階段，比如骨折后兩周主要做一些簡單的下肢的踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)的功能訓(xùn)練。以保證關(guān)節(jié)的活動度，然后做些輕微的無痛范圍內(nèi)的肌力訓(xùn)練。如果是腰椎壓縮性骨折以后2-4周，會進行床上的兩點支撐，可以做直腿抬高、踝泵訓(xùn)練，還有下肢肌肉的等長收縮。還可以做關(guān)節(jié)活動度的訓(xùn)練，保證踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)活動度。針對腰椎壓縮性骨折后4-6周主要的訓(xùn)練是讓患者練習(xí)腰背肌的訓(xùn)練或者上肢的訓(xùn)練，為下地做好準(zhǔn)備。