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怎樣防止晚上說夢話
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參與醫(yī)生
海南省人民醫(yī)院 康延海 主任醫(yī)師
晚上說夢話問題應(yīng)分情況對待:
1、若患者發(fā)病頻次不多,僅偶爾說夢話,不必過度在意,因為生活精神壓力過大,大部分人都會有說夢話情況,沒有嚴重危害性;
2、部分患者說夢話頻率特別高,如因說夢話多影響家庭成員睡眠或休息,學(xué)生在宿舍里說夢話影響其它同學(xué),這類說夢話需及時處理;
3、若學(xué)習(xí)生活工作中精神壓力過大,需積極主動調(diào)適,若調(diào)適效果不理想,仍出現(xiàn)夢話多情況,要做相應(yīng)藥物治療。
大部分說夢話過多和精神壓力相關(guān)性較大。醫(yī)生應(yīng)了解患者是否有重復(fù)說某些夢話情況,來進行心理方面深入分析以及心理治療。
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