高血壓患者可以吃海帶。海帶是生活中經(jīng)常會食用到的一種海產(chǎn)品，有益于身體健康。但是高血壓的患者需要低鹽低脂飲食，海帶含鹽量可能較高，在加工海帶時，要注意做好烹飪的相關注意事項，盡量少放鹽。在制作海帶前應提前做好浸泡和沖洗，避免加重高血壓患者的鹽負荷，過多的食用含鈉食物，會造成其血壓升高。高血壓患者食用海帶，也要注意控制食用海帶的量，不能長期大量食用海帶，避免因為攝入鹽分過多，導致血壓控制不佳，這是高血壓患者所需要關注，以及需要避免的事項。高血壓患者平常需要將血壓控制恰當，并且長期要做好血壓的管理、監(jiān)測，才能夠有助于身體健康。