對于尿酸升高的人群，建議盡量不要食用海鮮。海鮮品種較多，其中多為中嘌呤含量、高嘌呤含量的食品，部分海鮮嘌呤含量極高，對于血尿酸升高人群存在不利影響。若尿酸高的人群想食用海鮮或補充動物蛋白，建議食用牛肉、羊肉或部分淡水魚，如桂魚，均為中嘌呤和低嘌呤含量食物，作為營養(yǎng)補充相對更佳。海鮮中烏賊、鱈魚、鮑魚等為中嘌呤含量的魚類，痛風(fēng)人群應(yīng)盡量減少食用。魷魚、牡蠣、生蠔、三文魚、帶魚均為高嘌呤含量食物，建議血尿酸升高人群避免食用此類魚類。若血尿酸升高的人群不明確海鮮嘌呤含量分級的情況，通常建議盡量不要食用海鮮。