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為什么睡了一晚上覺還是覺得特別累
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
如果睡了一晚上以后還是覺得比較累,可能會有以下幾種原因:1、呼吸道阻塞:打鼾患者睡覺時呼吸道阻塞,導(dǎo)致大腦缺氧,休息不佳,白天沒精神。如果是這種情況,建議患者就診于呼吸內(nèi)科,觀察是否存在晚上打鼾,甚至睡眠呼吸暫停;2、多夢:部分患者由于各方面的壓力比較大,晚上睡眠時總在做夢,大腦的神經(jīng)元在工作、活動,睡眠質(zhì)量不高,早晨起來會覺得比較困,患者可就診神經(jīng)內(nèi)科。
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