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缺鈣會(huì)抽筋嗎
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參與醫(yī)生
西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院 黨曉謙 主任醫(yī)師
缺鈣可能會(huì)引起抽筋。抽筋是指肌肉痙攣,肌肉痙攣后,不管是腳趾還是手指都較僵硬,要反向拉伸才能讓抽筋緩解。一般抽筋和缺鈣確實(shí)有關(guān),但是抽筋原因相對(duì)較多,比如遇冷,有時(shí)去游泳在冰水里也可以抽筋。
但是遇冷抽筋的根本原因也有可能是缺鈣,缺鈣狀態(tài)下確實(shí)更容易誘發(fā)抽筋,所以對(duì)于中老年人、小孩,適當(dāng)補(bǔ)鈣可以緩解抽筋癥狀。但是部分抽筋與缺鈣沒有關(guān)系,比如部分人缺鎂,缺其它金屬離子,也可以造成抽筋,神經(jīng)方面有問題也可以造成肌肉痙攣。
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