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血壓107/60mmHg正常嗎
- 血壓107/60mmHg正常嗎
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參與醫(yī)生
中國人民解放軍總醫(yī)院 朱航 副主任醫(yī)師

如果血壓的高壓為107mmHg,低壓為60mmHg,屬于正常血壓范圍。據(jù)研究顯示,正常成年人的理想血壓范圍,高壓應在90-120mmHg,低壓應在60-80mmHg。但血壓需精準測量,在測量血壓之前,要休息15-30min,且休息時,應避免情緒緊張、激動、焦慮、發(fā)怒,避免受到驚嚇,也要避免進行劇烈運動。因為運動和情緒的波動,都有可能造成血壓波動。在休息時,還應避免喝茶、喝咖啡、抽煙,因為茶中的茶堿,咖啡中的咖啡因,煙草中的尼古丁,均有可能使交感神經(jīng)興奮從而引起血壓波動,造成血壓測量結果不準確。在測量血壓時,最好能夠連續(xù)測量3次取其平均值,才能準確反映當時血壓的真實情況。若每次測量血壓,高壓均>140mmHg,或者低壓均>90mmHg,則有可能患有高血壓,要及時到心內科門診就診,最好到高血壓的專病門診就診。在專業(yè)的高血壓醫(yī)生指導下,長期口服降壓藥物。

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