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一歲半還喝夜奶怎么辦
- 一歲半還喝夜奶怎么辦
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參與醫(yī)生
北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
對(duì)于一歲半的孩子而言,晚上完全可以睡整覺,不需要喝夜奶。有些孩子可能習(xí)慣喝夜奶,要逐漸通過(guò)循序漸進(jìn)的方式,把夜奶戒掉。因?yàn)橥砩虾纫鼓虝?huì)影響到睡眠,從而影響生長(zhǎng)發(fā)育??梢圆扇∫韵聨讉€(gè)方法幫助孩子戒掉夜奶:1、孩子在睡前這一頓,一定要吃飽,只有吃飽才能睡得香、睡得沉,半夜才不會(huì)找奶吃;2、如果一歲半孩子還是跟母親吃母乳,建議跟母親分床睡,不要在一張床上,以免孩子老是想吃夜奶;3、注意改善孩子睡眠,有時(shí)候吃夜奶是由于晚上睡眠不踏實(shí)導(dǎo)致,如果孩子晚上喝夜奶,白天睡眠要適當(dāng)減少,如果白天睡得過(guò)多,晚上睡不踏實(shí),容易出現(xiàn)喝夜奶的情況。
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