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孕婦如何降低空腹血糖

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第一醫(yī)院 楊建梅 主任醫(yī)師
若孕婦的空腹血糖超標(biāo),可以通過飲食控制以及適當(dāng)運動調(diào)控血糖。若經(jīng)過飲食及運動調(diào)整空腹血糖仍然超標(biāo),則應(yīng)給予胰島素治療,比如在睡前給予長效或中效胰島素治療以控制空腹血糖。若孕婦的空腹血糖>5.1mmol/L,即可診斷為妊娠糖尿病,應(yīng)進(jìn)行生活方式的調(diào)整,避免晚飯時間過晚并注意清淡飲食,主食可以攝入粗糧,蔬菜需少油、少鹽,而在晚飯后可適當(dāng)運動。通過飲食以及運動的調(diào)整,部分孕婦的空腹血糖可以恢復(fù)到5.3mmol/L以下。若經(jīng)過飲食及運動調(diào)理后空腹血糖仍然超標(biāo),需要考慮進(jìn)行降糖藥物的治療,包括在睡前使用中效胰島素或長效胰島素。睡前胰島素從小劑量開始,根據(jù)空腹血糖逐步加量,通過調(diào)整用量使空腹血糖達(dá)標(biāo)。若空腹血糖較高但睡前血糖正常,需要注意是否發(fā)生夜間低血糖。如果通過調(diào)整使空腹血糖以及餐后血糖達(dá)標(biāo),則妊娠糖尿病的孕婦也能夠正常妊娠。
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