睡覺時(shí)心率40多次/分是一種正常的生理現(xiàn)象。夜間的心率40次/分以下就是偏低的情況，屬于異常。如果在40次/分以上，包括40次/分都是正常的。24小時(shí)的心率變化表現(xiàn)為白天高，晚上低的現(xiàn)象，睡眠時(shí)心率偏慢，主要的原因是睡眠時(shí)迷走神經(jīng)興奮，整個(gè)身體都在休息，不需要太多的血液和氧氣，因此心率會(huì)放緩。白天運(yùn)動(dòng)時(shí)，包括工作、勞動(dòng)等，都需要比較多的血液和氧氣，此時(shí)心率需要加快。心率白天快，晚上慢，屬于正常的生理節(jié)律。白天心率快的時(shí)候可以達(dá)到80-100次/分，運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)下，比如跑100米時(shí)，心率可能會(huì)達(dá)到120-130次/分，都屬于正常現(xiàn)象，是心臟正常的節(jié)律調(diào)整。