膝蓋的筋膜炎不同于膝蓋的滑膜炎，通?？梢宰杂＝钅ぱ资侵赶ドw皮下的筋膜、肌腱周圍的筋膜所形成的無菌性炎癥，往往是劇烈的運(yùn)動(dòng)之后，或者是長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)形成的慢性勞損。這些情況下，如果沒有結(jié)構(gòu)的障礙，沒有風(fēng)濕類的疾病，沒有高尿酸血癥，往往可以自愈。筋膜炎會(huì)反反復(fù)復(fù)，在避免了引起筋膜炎的動(dòng)作和鍛煉之后，或者調(diào)整角度，或者帶了護(hù)具之后，會(huì)自動(dòng)愈合。當(dāng)然，使用非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥物，用外用的膏藥，或者做手法按摩、熱敷，可以促進(jìn)筋膜炎的好轉(zhuǎn)和消散。但實(shí)際筋膜炎并不是很多，需要跟滑膜炎相鑒別，不是一類問題，發(fā)炎的部位完全不一樣，需要注意。