很多孕婦懷孕以后都會出現(xiàn)胃脹、胃酸增多的現(xiàn)象，特別是懷孕六個月以上，子宮逐漸地增大，擠壓胃部的空間，腹脹會非常明顯。一般孕婦活動減少、腸蠕動減慢、胃腸功能下降，而且進食營養(yǎng)食物過多，造成消化、吸收不良，這樣也會加重胃腸功能不良的癥狀。如果發(fā)生胃脹氣的情況，孕婦可以采取以下幾種方法：1、調(diào)節(jié)飲食：孕婦要采取少食多餐的習慣，既要保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，也要保證新鮮蔬菜、水果的進食，在飲食上盡量吃清淡且好消化、吸收的食物，避免生冷、油膩、辛辣、刺激性食物的進食，否則只會加重腹脹的情況；2、補充消化酶：腹脹明顯的情況下可以求助于消化科大夫，補充消化酶幫助食物的消化；3、補充益生菌：可以進食養(yǎng)樂多、喜樂等益生菌的飲料，這樣可以促進胃腸的運動，有助于緩解胃脹的癥狀。所以孕婦要自我調(diào)節(jié)飲食，才能緩解胃腸癥狀，不能光靠藥物進行治療。