如果方法得當(dāng)，斷奶后大小奶這種情況會(huì)有所改善。大小奶實(shí)際上是跟先天遺傳、乳腺發(fā)育期有一定的關(guān)系，所以大小奶并不是在哺乳以后才出現(xiàn)，可能在哺乳以后更明顯。因?yàn)樵谌焉锲诘臅r(shí)候乳房會(huì)長大，大的乳房會(huì)長得更大，小的乳房會(huì)長得相對(duì)小一些。此時(shí)被放大，如果斷奶以后乳房逐漸回縮，即腺體萎縮，需要逐漸恢復(fù)的過程。因此，斷奶以后就要使用合適的胸罩，把乳房托起，不要讓它長期下垂。另外，適當(dāng)鍛煉讓胸大肌比較強(qiáng)壯，都有助于乳腺的提升、拉緊，讓外形盡快恢復(fù)。此外，需要有充足的蛋白質(zhì)補(bǔ)給，攝入足夠的蛋白質(zhì)，可以讓比較松弛的皮膚盡快地恢復(fù)，或者是盡量恢復(fù)彈性和外觀，有助于大小奶的恢復(fù)。總體而言，在斷奶以后，因?yàn)檎麄€(gè)乳房回縮，這種情況會(huì)有所改善，如果幫助恢復(fù)，效果就會(huì)更好。