如果性生活時間確實比較短，可以通過一些方法延長性生活時間，比如性生活過程中感覺要射精或者快要射精時，可以轉(zhuǎn)移注意力，想別的事情，可能會降低射精的欲望和感覺，會延長性生活時間，然后可以在快要射精時將陰莖拔出體外，射精的感覺退下去后再進行性生活，通過這種方法也可以延長性生活的時間。部分男性患者為延長性生活時間，想詢問在性生活時讓陰莖長久不射，或者延長射精時間的方法。需要注意的是，過度、刻意延長性生活時間，造成性生活時間過長，長時間不射精對身體可能會造成傷害，特別是容易造成前列腺炎、精囊炎等，所以不特別推薦刻意延長射精時間。