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60歲的血壓正常范圍
- 60歲的血壓正常范圍
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參與醫(yī)生
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 朱航 副主任醫(yī)師

60歲的患者血壓為90/60mmHg-140/90mmHg是正常的范圍。隨著年齡增長(zhǎng),醫(yī)生未沒有放寬對(duì)高血壓的目標(biāo)值限定。如果長(zhǎng)期血壓≥140/90mmHg,可以診斷為高血壓。如果患者血壓長(zhǎng)期<90/60mmHg,可以診斷為低血壓。血壓需要精準(zhǔn)測(cè)量以及反復(fù)確定,首先在測(cè)量血壓前要靜息休息>15min,建議能夠休息30min左右。因?yàn)槌浞值男菹⒖梢允寡獕浩椒€(wěn),如果出現(xiàn)情緒波動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)會(huì)引起血壓的波動(dòng)。其次,在休息的時(shí)間段內(nèi)需避免喝茶、喝咖啡、抽煙,因?yàn)椴柚杏胁鑹A、咖啡中有咖啡因、煙草中有尼古丁等成分。這些成分會(huì)激活交感神經(jīng),使血壓出現(xiàn)上升趨勢(shì),而引起測(cè)量血壓不準(zhǔn)。在測(cè)量血壓時(shí),建議連續(xù)測(cè)量3次取平均值,才能夠準(zhǔn)確反映當(dāng)時(shí)的血壓情況。

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