測(cè)量血壓時(shí)發(fā)現(xiàn)收縮壓在139mmHg，如果按照高血壓的嚴(yán)格定義并不算高血壓，但已經(jīng)屬于血壓中數(shù)值較高的水平，因?yàn)榕c臨界高血壓已經(jīng)極其接近。高血壓指非同日血壓測(cè)量，收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg，可以診斷為高血壓病。因此收縮壓在139mmHg時(shí)，已經(jīng)很接近140mmHg，因此與臨界高血壓僅差1mmHg。如果多次測(cè)量均在這一水平需要特別警惕，要及早干預(yù)，防止血壓進(jìn)一步的升高。對(duì)于此類(lèi)型的高血壓，一般采用生活方式上的改善，可以先進(jìn)行低鹽飲食、改善情緒和心理、規(guī)律作息、避免緊張等情緒，在生活方式改善的基礎(chǔ)上，再規(guī)律的監(jiān)測(cè)血壓變化。如果呈現(xiàn)升高的趨勢(shì)，必要時(shí)要考慮進(jìn)行相應(yīng)藥物治療。如果血壓能夠降至130mmHg以下，屬于恢復(fù)至正常水平。