提肛對于治療前列腺炎有幫助。提肛運(yùn)動主要是對于恢復(fù)盆底肌、防止尿失禁、緩解排尿異常有好處，特別是前列腺增生術(shù)后做提肛運(yùn)動，對緩解暫時性的尿失禁，會有好處的。提肛運(yùn)動可以加強(qiáng)盆底肌，當(dāng)然對于前列腺炎患者來說，某些排尿異常，或者某些盆腔疼痛，比如會陰部的脹痛，或者下腹部的不適，可能會有幫助。所以提肛運(yùn)動對前列腺炎有好處，但是對于年輕人并不推薦長期做提肛訓(xùn)練，正規(guī)的提肛訓(xùn)練比較難受，必須是緊縮肛門之后至少3秒鐘，再松弛2秒鐘，再緊縮肛門，長期可能還是會有難受的感覺，所以對于年輕的前列腺炎患者并不推薦。而對于老年的前列腺炎患者，特別是合并有前列腺增生，做提肛運(yùn)動對盆底肌的恢復(fù)會有好處，可以建議進(jìn)行提肛訓(xùn)練?？偟膩碚f，前列腺炎的治療并不復(fù)雜，可以到正規(guī)醫(yī)院，使用正規(guī)的藥物治療。這些輔助的手段，如提肛訓(xùn)練、適當(dāng)運(yùn)動、飲食注意，這些對前列腺炎有好處，但是僅作為補(bǔ)充，不是作為主要的治療手段。