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痛風(fēng)發(fā)作期能吃雞蛋嗎

參與醫(yī)生

深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院 李紅冬 副主任醫(yī)師
痛風(fēng)發(fā)作期可以吃雞蛋。雞蛋屬于低嘌呤食物,它的嘌呤含量比較低,每100克雞蛋大約含有1毫克嘌呤物質(zhì)。低嘌呤的食物在痛風(fēng)發(fā)作期,完全可以食用,不會(huì)造成痛風(fēng)發(fā)作,或者加重病情。在痛風(fēng)發(fā)作期的時(shí)候,應(yīng)該避免吃高嘌呤食物,比如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等,這些食物可能會(huì)加重痛風(fēng)的癥狀。同時(shí)也應(yīng)該避免攝入辛辣、刺激性的食物和酒精,以減少對關(guān)節(jié)的刺激。雖然雞蛋在痛風(fēng)發(fā)作期可以適當(dāng)吃,但是也要注意一定要適量。過量地吃雞蛋可能會(huì)導(dǎo)致其他的健康問題,比如高脂血癥、高血壓等。所以建議每天吃雞蛋的數(shù)量,應(yīng)該控制1-2個(gè)為宜。
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