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寶寶半夜不睡覺怎么辦
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參與醫(yī)生
北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
寶寶半夜不睡覺可以采取以下幾個措施:1、滿足寶寶需求:首先看寶寶是否感覺不適,如果不適,則難以入睡,比如是否饑餓、口渴,是否大小便需要換紙尿褲,同時相應的滿足寶寶的這些需求,就又能夠重新入睡,有些寶寶是缺乏安全感,需要家長拍一拍,則很快就又再次入睡;2、腹部按摩:也可能是因為寶寶胃腸道消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟,如果喂養(yǎng)不當,很容易出現(xiàn)腹脹、肚子不舒服,導致寶寶睡不著,此時可以給寶寶進行腹部按摩,比如用手掌沿著順時針方向輕輕按摩,以緩解寶寶肚子的不舒服;3、補充維生素D和鈣劑:也要注意是不是缺鈣導致,缺鈣時神經興奮性增高,難以入睡,此時注意給寶寶補充維生素D和鈣劑,而且還要多曬太陽。
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