中暑后腿腳抽筋，主要由兩種因素導(dǎo)致的，首先是脫水、周?chē)h(huán)衰竭、電解質(zhì)紊亂。其次是由于體溫升高，造成的肌肉性損害。所以要想控制中暑后的抽筋，就要給予患者積極補(bǔ)液和降溫。補(bǔ)液，輕度中暑的患者，推薦口服補(bǔ)液，可以飲用一些含有鹽分的液體。同時(shí)注意補(bǔ)充鉀鹽和鈣。對(duì)于重癥中暑，出現(xiàn)了周?chē)h(huán)衰竭，或者是已經(jīng)發(fā)生了昏迷等意識(shí)障礙的患者，推薦開(kāi)放靜脈，靜脈補(bǔ)液，靜脈輸入生理鹽水，同時(shí)還可以輸入像氯化鉀以及鈣離子等電解質(zhì)溶液。如果抽搐發(fā)生時(shí)，患者伴有明顯的低鈣血癥。還可以以葡萄糖酸鈣靜推，來(lái)迅速提高血鈣水平，控制抽搐的發(fā)生?？刂瞥榇さ牡诙蟠胧┚褪且禍?，當(dāng)體溫升高時(shí)，患者的肌肉會(huì)發(fā)生一些機(jī)緣性的損害，因此積極地控制體溫，也能有效地降低抽搐發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。通常首先選擇物理降溫的方式，可以將患者置于陰涼通風(fēng)處，打開(kāi)室內(nèi)的空調(diào)風(fēng)扇，降低室溫。同時(shí)將冰袋置于患者的額頭、腋窩或腹股溝等部位幫助散熱，也可以用涼的濕毛巾擦拭患者的皮膚，也可以增加散熱。對(duì)于重癥中暑的患者，一般抽搐的同時(shí)，還會(huì)發(fā)生高熱。這個(gè)時(shí)候通常使用異丙嗪、氯丙嗪等藥物降溫，還要給予患者像甘露醇之類(lèi)的脫水藥，防治腦水腫治療。