認(rèn)知訓(xùn)練是通過(guò)做小游戲、小任務(wù)的進(jìn)行過(guò)程來(lái)訓(xùn)練認(rèn)知功能，此過(guò)程能夠起到增強(qiáng)記憶力、改善整個(gè)認(rèn)知的作用。目前認(rèn)知訓(xùn)練通常采用結(jié)合電腦小游戲的形式來(lái)進(jìn)行。認(rèn)知訓(xùn)練可以通過(guò)不同訓(xùn)練方案來(lái)針對(duì)性的改善某方面的能力，比如記憶力、工作記憶、語(yǔ)言能力還有快速反應(yīng)能力。認(rèn)知訓(xùn)練系統(tǒng)通常是由不同模塊組成，比如有注意力模塊、記憶力模塊、語(yǔ)言模塊、認(rèn)知速度模塊、靈活性模塊，還有解決問(wèn)題的能力模塊等。這些認(rèn)知小游戲其實(shí)有時(shí)做起來(lái)很有成就感。通常來(lái)說(shuō)和年齡增長(zhǎng)相關(guān)的良性記憶力衰退不需要藥物治療，這種情況下認(rèn)知訓(xùn)練就是很好的保持記憶力的方法。對(duì)于癡呆老年人、病理性記憶力下降等這類(lèi)人群來(lái)說(shuō)，藥物治療并不是所有的治療方法，其中認(rèn)知訓(xùn)練是綜合治療很重要的一塊。所以對(duì)于在醫(yī)院里很多老年癡呆患者會(huì)開(kāi)展記憶力訓(xùn)練，認(rèn)知訓(xùn)練小游戲、小模塊，有些患者甚至樂(lè)在其中。