小孩子長期喝豆?jié){的危害，主要見于以下幾點：1、腎臟負(fù)擔(dān)：本身孩子腎臟功能，在早期發(fā)育并不是很完善，豆?jié){中含有的草酸含量相對比較高，通過腎臟排出容易造成孩子腎臟的負(fù)擔(dān)。所以一般建議小小孩不建議長期的經(jīng)常性服用；2、影響營養(yǎng)成分需求：豆?jié){本身的鈣磷雖然有一定的含量，但是它相對來說不容易被吸收，蛋白質(zhì)和鈣磷相對于牛奶來說，吸收利用度都比較低，如果過量的長期使用豆?jié){，可能有些營養(yǎng)成分的需求，就會受到影響；3、消化功能紊亂：豆?jié){攝入量過多，可能會造成孩子出現(xiàn)腹脹、消化功能紊亂等現(xiàn)象。因為豆?jié){中，有一些孩子服用之后，膳食纖維含量比較高，容易出現(xiàn)腹脹、食欲不振，或者是出現(xiàn)其他的臨床表現(xiàn)。這個時候應(yīng)該考慮適量地給孩子偶爾服用豆?jié){，但是長時間的經(jīng)常性大量喝豆?jié){，對孩子的營養(yǎng)補充還是欠缺。所以雖然豆?jié){是很優(yōu)質(zhì)的傳統(tǒng)的飲品，但是不宜兒童大量使用。