通常情況下拿報(bào)告單之后，看報(bào)告單底下的結(jié)論就可以，結(jié)論會說明是否有骨質(zhì)疏松。細(xì)致的看骨密度報(bào)告，需要注意T值和Z值，T值是這次測得的骨密度值，T值和年輕人進(jìn)行比較，T值的正常范圍是(-1)-1，在(-1)-(-2.5)說明有骨質(zhì)疏松。值＜-2.5說明骨質(zhì)疏松較重，Z值也是這次測得的骨密度值，Z值和同齡人進(jìn)行比較。正常人Z值范圍是(-1)-1，Z值＜-1說明骨質(zhì)疏松度，在同齡人比較來講，偏向于骨質(zhì)疏松。閱讀清楚骨密度報(bào)告后，發(fā)現(xiàn)有骨質(zhì)疏松，需要加強(qiáng)鍛煉，加強(qiáng)飲食結(jié)構(gòu)，同時(shí)補(bǔ)鈣，加強(qiáng)曬太陽。