女性在經(jīng)期可以喝蜂蜜水，蜂蜜含有豐富的植物蛋白、糖分，還有一定量的激素，可以提高機(jī)體的免疫力。女性在月經(jīng)期，通常是體質(zhì)最虛弱的時(shí)候，喝蜂蜜水可以增強(qiáng)女性在經(jīng)期的免疫能力，調(diào)節(jié)子宮平滑肌，緩解痛經(jīng)癥狀。女性在月經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)情緒低落、乏力等癥狀，蜂蜜水里含有豐富的糖分，能夠提高能量，喝蜂蜜水可以改善女性情緒低落、乏力的癥狀。但是要注意，一定要喝溫蜂蜜水，水溫過高可能會(huì)影響，或者是破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分。也不要喝涼蜂蜜水，涼蜂蜜水可能會(huì)引起痛經(jīng)的癥狀。另外要注意，喝蜂蜜水要適量，不能過多，蜂蜜水含糖分比較高，多喝可能會(huì)引起血糖升高。