睡覺時(shí)候猛然一彈，有時(shí)候能把自己彈醒，屬于脊髓釋放現(xiàn)象。其是人們可以出現(xiàn)的正常生理現(xiàn)象不是疾病，不需要特殊處理。運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元分為兩級(jí)，大腦皮層是上運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元，脊髓的前角細(xì)胞是下運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元。正常情況下，上運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元對(duì)下運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元有約束、抑制作用。睡覺的時(shí)候，大腦皮層處于休息狀態(tài)，上運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元休息，對(duì)下運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元的約束、管束作用減弱，下級(jí)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元趁機(jī)開小差，就會(huì)出現(xiàn)異?；顒?dòng)，即脊髓釋放現(xiàn)象。