女性有幾個(gè)特殊的時(shí)期，比如哺乳期、懷孕期、月經(jīng)期、手術(shù)后，建議在飲食上要注意。比如寒性的食物盡量要少吃，包括梨、菠蘿等。因?yàn)檫@時(shí)的胃腸道功能不是太強(qiáng)，吃涼的食物不是特別好。另外在哺乳期、懷孕期、月經(jīng)期，免疫力下降，再吃些寒性的食物，容易出現(xiàn)負(fù)面情況，比如外感風(fēng)寒、感冒、發(fā)燒、胃腸炎癥都可能發(fā)生。 所以哺乳期盡量不吃寒性的梨，可以稍微吃些蘋果，如果哺乳期非常想吃梨，盡量少吃點(diǎn)。