女性在陰道分娩以后，就是自然分娩以后，由于機(jī)械的損傷以及妊娠期松弛素的作用，會(huì)使陰道寬大，失去正常非孕狀態(tài)的緊致。通常出現(xiàn)這種情況，主要是孕期激素水平的變化，還有分娩期對于產(chǎn)道的盆底肌肉的損傷，再加上分娩過程中彈性纖維的斷裂等因素引起。通常對于健康的女性，一般而言會(huì)在產(chǎn)后的3個(gè)月到半年，開始慢慢的恢復(fù)，一般最晚在產(chǎn)后的18個(gè)月，會(huì)基本恢復(fù)到非孕的狀態(tài)。一般產(chǎn)后在第3周開始，局部的水腫會(huì)逐漸的消失，血液循環(huán)會(huì)基本的恢復(fù)到正常，陰道壁的皺褶開始逐漸的恢復(fù)，處女膜的殘存損傷會(huì)被周邊的殘存組織所取代。盆底肌肉的松弛，如果沒有很好的功能鍛煉，很難恢復(fù)完全，或者很難完全恢復(fù)到妊娠前的水平。所以，在產(chǎn)后42天惡露完全干凈時(shí)，做盆底功能的判斷。對于盆底功能的判斷，制定個(gè)性化的產(chǎn)后盆底康復(fù)的訓(xùn)練，對于促進(jìn)產(chǎn)后女性盆底肌肉的康復(fù)，恢復(fù)陰道的緊致，有積極的促進(jìn)作用。通常而言，產(chǎn)后的3個(gè)月到半年，開始基本恢復(fù)，產(chǎn)后最晚18個(gè)月，會(huì)基本恢復(fù)到非孕前的狀態(tài)，但是需要積極的康復(fù)訓(xùn)練，促進(jìn)康復(fù)，以免盆底功能障礙導(dǎo)致不必要的身體健康的傷害。