目前臨床研究顯示，正常健康成年人血壓值不應(yīng)＜90/60mmHg，如果女性血壓值高壓在90mmHg，低壓在60mmHg，是屬于正常血壓范圍內(nèi)。但屬于正常血壓值的低限值，并不能夠因此而診斷為低血壓，血壓值需要精準(zhǔn)測量、反復(fù)確定。首先在測量血壓前，需靜息休息15分鐘，盡量能夠休息半個(gè)小時(shí)左右。其次在休息時(shí)間段內(nèi)，避免情緒緊張、激動(dòng)、焦慮、發(fā)怒以及受到驚嚇，同時(shí)避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。因?yàn)榍榫w波動(dòng)與運(yùn)動(dòng)，均有可能使血壓波動(dòng)，而引起血壓測量不準(zhǔn)情況發(fā)生。在休息時(shí)間段內(nèi)，避免飲用茶、咖啡，并避免抽煙，因?yàn)椴柚胁鑹A、咖啡中咖啡因、煙草中尼古丁，均可能使交感神經(jīng)興奮而引起血壓出現(xiàn)波動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致血壓測量不準(zhǔn)情況出現(xiàn)。在測量血壓時(shí)，盡量能夠連續(xù)測量3次取其平均值，才能準(zhǔn)確反映當(dāng)時(shí)血壓真實(shí)狀況。在測量血壓期間，要注意做好詳細(xì)記錄，定期到心內(nèi)科門診進(jìn)一步復(fù)診。