如果女性血壓在90/60mmHg左右，那么要看她血壓是否一直是這個水平，如果是從測量血壓第一次到之后一段時間只要測量就在這水平，可以認為是正常，只是說處于正常低線。當處于血壓水平的時候也要關(guān)注平常的一些生活、運動方面是否出現(xiàn)不適，比如有沒有間斷的胸悶、頭暈、乏力、胃口差等。如果有的話，確實要考慮可能跟血壓偏低有關(guān)。這種情況往往沒有很好的藥物能夠明確提升血壓，但可以通過生活方式的干預(yù)提升血壓，或者說提升因為偏低血壓對于各種高活動量的運動的適應(yīng)能力。一個是在營養(yǎng)方面盡量做到營養(yǎng)均衡，素食的人盡量多補充蛋白，比如確實不吃肉，那么可以看看雞蛋、牛奶是否可以吃，必要的時候也可以補充蛋白粉。盡量做到加強運動，運動其實對于血壓有雙向調(diào)節(jié)，可以使血壓提升、改善心肺功能，其實血壓偏低對血壓的耐受情況會更好一些。