胳膊肘疼痛的治療方法主要有以下幾種：1、休息：胳膊肘疼痛常見于勞累或是勞損，減少肘關(guān)節(jié)頻繁的屈伸，避免在疼痛期受力，更要減少上肢拿過重的物品，以免引起肌肉的水腫加重；2、局部熱敷：通過局部加熱，如可以鹽袋、熱水袋或者持續(xù)性烤燈加熱的方式，可以有效地促進(jìn)組織循環(huán)，來減輕組織水腫的程度，并使得炎癥因子釋放加快；3、藥物治療：應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛的藥物，如雙氯芬酸鈉的制劑，包括外擦的藥膏和口服的制劑，疼痛劇烈時(shí)，可以使用局部封閉的藥物。對(duì)于長(zhǎng)期反復(fù)存在的胳膊肘疼痛，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，通過專科醫(yī)生的體格檢查，排除是否有其他疾病，如手關(guān)節(jié)有囊腫，或者肘關(guān)節(jié)內(nèi)有病灶存在，以及肌肉的病變、腫瘤，通過?？茩z查和輔助檢查，進(jìn)行確診和排除診斷。