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取環(huán)后吃什么保養(yǎng)子宮

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 李丹 副主任醫(yī)師
取環(huán)術(shù)后建議患者吃營養(yǎng)物質(zhì)豐富、容易消化的食物進(jìn)行術(shù)后保養(yǎng),不太建議患者暴飲暴食,過多地去補(bǔ)充、攝入碳水化合物等食物。吃飯時(shí)一定要注意三大營養(yǎng)物質(zhì)搭配,比如主食每餐一定要有,而不能因?yàn)榕麻L胖而不吃主食,比如米飯、饅頭、面條等,都是比較常見的主食。同時(shí)要吃蛋白質(zhì)豐富的食物,比如牛肉、雞肉、魚肉等,這是幫助術(shù)后恢復(fù)、組織重建的。還有一定要注意蔬菜攝入,含膳食纖維比較豐富的食物也能起到幫助術(shù)后恢復(fù),蔬菜中還富含VC等營養(yǎng)物質(zhì)。所以在取環(huán)術(shù)后,一定要注意營養(yǎng)搭配,不能暴飲暴食,不能過度飲食,造成身體的負(fù)擔(dān)過重。在術(shù)后也要注意個(gè)人衛(wèi)生的護(hù)理,包括不坐盆浴、不同房等。如果在飲食方面和日常生活方面都有注意,保證正常的睡眠休息,身體才能迅速恢復(fù)。
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