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心慌睡不著怎么辦
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參與醫(yī)生
哈爾濱市第一醫(yī)院 魏曉冬 主治醫(yī)師
如果目前心特別慌,導(dǎo)致睡不著覺,需要根據(jù)可能的原因進(jìn)行處理:1、這個(gè)時(shí)候要考慮是否發(fā)生房顫或者是室上速,或者是否出現(xiàn)頻繁發(fā)作的房早,或者室早的問題。最好在心慌的時(shí)候先量血壓、測心率,或者有條件可以做一份心電圖的檢查,有助于鑒別心慌發(fā)作的時(shí)候是否出現(xiàn)真正意義上的心律失常。如果只是單純的跳得快,可以結(jié)合先吃美托洛或者是比索洛爾把心率往下降,這種心慌的感覺也能改善;2、還有人心慌不是主要的問題,是由于長期的失眠、焦慮導(dǎo)致心慌,對(duì)于這類人群要注意抗焦慮或者是結(jié)合用改善睡眠的藥,可能睡眠改善、心情改善,心慌的感覺可以改善;3、如果最終查明是甲亢導(dǎo)致,要治療甲亢本身,可以口服甲巰咪唑聯(lián)合口服普萘洛爾。有機(jī)會(huì)可以去做24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖,整體的評(píng)估患者的平均心率情況,不舒服癥狀發(fā)作的時(shí)候有沒有真正的心律失常出現(xiàn)。平日里建議無論是什么原因?qū)е碌男幕?、睡不著,都要注意?guī)律作息、放松心情、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。飲食上注意多吃新鮮瓜果、蔬菜,也有助于間接改善心慌、睡不著的情況。
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