喝咖啡出現(xiàn)掉頭發(fā)，分析大概有三種原因，失眠、失調(diào)和失衡。1、失眠：咖啡具有提神醒腦、心曠神怡的功效，人喝了咖啡會(huì)提高工作效率，會(huì)心情愉悅，這個(gè)就是正能量的好的作用。但是如果喝咖啡的時(shí)間不合適，比如說下午或者晚上喝，就有可能造成晚上睡不著覺，也就是失眠的情況。一段時(shí)間的失眠，就有可能造成毛囊的功能失調(diào)，會(huì)造成脫發(fā)。所以喝咖啡，盡量還是要早晨或者中午喝，是比較合適的時(shí)間；2、失調(diào)：如果喝咖啡的量過大，比如說一天喝三四杯的咖啡，就有可能造成神經(jīng)功能失調(diào)?？Х群锌Х纫颍Х纫虼碳ど窠?jīng)，引起大腦皮層的興奮。如果是過度的興奮，就有可能造成失調(diào)的情況，造成毛囊的功能也會(huì)失調(diào)，所以會(huì)掉頭發(fā)；3、失衡：有一些減肥的誤區(qū)，說喝咖啡、喝清咖啡可以減肥，其實(shí)喝咖啡本身，喝清咖啡也沒有問題。但是如果因?yàn)楹瓤Х龋瑴p少了其他營養(yǎng)素的攝入，比如說蛋白質(zhì)吃得少了，蔬菜水果吃得少了，甚至是其他的碳水化合物，包括脂肪類的食物都少了，就會(huì)造成營養(yǎng)的失衡，也是會(huì)產(chǎn)生脫發(fā)的情況。所以喝咖啡本身沒有錯(cuò)，但是喝咖啡的方法不當(dāng)，或者是量不當(dāng)就會(huì)造成脫發(fā)。