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氣虛便秘怎么治療

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 李博 副主任醫(yī)師
氣虛便秘的治療主要是健脾益氣,對于脾虛,飲食、運動是較為核心的治療,通過飲食、運動,大多數(shù)患者基本可以恢復(fù)。如果癥狀沒有緩解,加上湯藥以及針灸進行治療,主要分析如下:1、飲食:患者飲食要清淡,食材好、鹽分少,并且新鮮、有營養(yǎng),如清燉的雞肉、黃芪蒸雞、山藥粥。新鮮食材的各種肉食和部分新鮮蔬菜,是治療氣虛便秘最重要的措施;2、運動:患者可以做有氧運動,多出汗,每周運動3次,每次出汗45分鐘?;颊哌€可以做揉腹操、卷腹、瑜伽等運動;3、藥物:包括枳術(shù)寬中膠囊、參苓白術(shù)散、枳實導(dǎo)滯等方劑進行治療;4、其它:患者還可以針灸天樞穴、氣海穴、足三里進行治療。
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