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抑郁癥需要心理治療嗎
- 抑郁癥需要心理治療嗎
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參與醫(yī)生
武漢鋼鐵(集團(tuán))公司第二職工醫(yī)院 鐘志廷 副主任醫(yī)師

抑郁癥需要心理治療,因?yàn)樾睦碇委熓且钟舭Y的有效治療方法之一,通常情況下心理治療分為兩類:
1、一般性的心理治療,包含耐心傾聽(tīng)病人的訴說(shuō),充分理解并積極的鼓勵(lì)病人和安慰病人,逐漸增強(qiáng)病人的自信心,訓(xùn)練病人戰(zhàn)勝疾病的勇氣,給病人建立一個(gè)可接受的治療方案,指導(dǎo)病人進(jìn)行自我調(diào)節(jié)和心理訓(xùn)練,比如放松,轉(zhuǎn)移自己的消極意念等等;
2、特殊性的治療,主要是涵蓋下面幾個(gè)內(nèi)容:第一,認(rèn)知治療,認(rèn)知治療過(guò)去采用人工的方法,現(xiàn)在已經(jīng)用了電腦計(jì)算機(jī)系統(tǒng),已經(jīng)有一個(gè)完整的治療方案;第二,進(jìn)行行為矯正;第三,音樂(lè)放松治療,這也是一個(gè)很有效的方法,因?yàn)樵谥委熯^(guò)程當(dāng)中,音樂(lè)被視之為像陽(yáng)光一樣,它可以被人所吸收,舒緩的音樂(lè)非常能調(diào)動(dòng)病人的情緒;第四,生物反饋治療,這也可以產(chǎn)生很好的效果。

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