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6歲寶寶還需要吃維生素AD嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 梁昱 副主任醫(yī)師
正常的情況下,6歲的寶寶無需再補充維生素AD。足月的孩子通常會從出生后15天開始補充維生素AD直至2歲,早產(chǎn)的孩子會從出生后第7天開始補充直至2歲,并且補充的量稍大。正常情況下,寶寶2歲即可停止補充維生素AD,但若此時不適合曬太陽,則可以酌情延長補充時間,在2歲半前停止補充即可。補充的維生素D即外源性維生素D,更重要的維生素D來源為內源性維生素D,而內源性維生素D的來源為曬太陽,皮膚中的7-脫氫膽固醇會在紫外線的照射下轉變?yōu)槟懝腔肌?歲前的寶寶生長迅速,對營養(yǎng)物質要求較高,而2歲后生長相對較穩(wěn)定且戶外活動較多,日光照射較充足,此時寶寶能夠攝入的飲食品種也較多,易達到飲食均衡,所以正常的寶寶在2歲后通常無需再補充維生素AD。
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