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怎么調(diào)理卵泡

參與醫(yī)生

河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 商素潔 主任醫(yī)師
如果卵泡發(fā)育不好,不能達(dá)到成熟卵泡的程度,則不能排卵,從而出現(xiàn)排卵障礙,可影響月經(jīng)、導(dǎo)致不孕等,可以從以下幾方面進(jìn)行調(diào)理:1、生活調(diào)理:卵泡發(fā)育主要與體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)有關(guān),任何影響下丘腦-垂體-卵巢性腺軸的因素都可以導(dǎo)致卵泡發(fā)育障礙,所以可從生活方式和飲食習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)節(jié),如不要熬夜、緊張,應(yīng)釋放壓力、放松心情、保持良好心態(tài)??梢猿愿叩鞍住⒏呔S生素的食物,以及新鮮的蔬菜、水果,不要吃辛辣、寒涼、刺激性食物,也不要吃油、煎、炸、烤等肉類。在飲食上可以多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,尤其是豆制品,每天喝一杯豆?jié){或牛奶,多吃黑豆和黃豆,或用黑豆、糯米煮粥喝,應(yīng)多喝雞湯,吃新鮮的魚、蝦,對(duì)改善卵泡的發(fā)育有明顯幫助;2、藥物調(diào)理:對(duì)于卵巢功能不好的患者,可以補(bǔ)充雌激素和孕激素,配合維生素E、維生素B2等多種維生素和微量元素。多囊卵巢綜合征患者可以服用達(dá)英-35治療原發(fā)病,還可以進(jìn)行促排卵治療,如氯米芬和來(lái)曲唑等都能達(dá)到調(diào)節(jié)卵泡的作用。
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