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晚上睡覺(jué)艾灸貼貼涌泉可以嗎

參與醫(yī)生

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 丁宇 副主任醫(yī)師
晚上睡覺(jué)時(shí)可以用艾灸貼貼涌泉穴,益處如下:1、引熱下行:晚上一般不進(jìn)行艾灸治療,因?yàn)橐壮霈F(xiàn)傷陰動(dòng)火的現(xiàn)象。但晚上用艾灸貼貼在涌泉穴可以引熱下行,尤其對(duì)有寒邪、肝陽(yáng)上亢的患者,可使熱往腳底聚積,頭就不易上火,保持清涼狀態(tài),易安靜入睡;2、引心火下行:睡覺(jué)為心腎相交的過(guò)程,水火既濟(jì)時(shí)易形成良好睡眠狀態(tài)。而艾灸貼貼涌泉穴時(shí)可以引心火下行,涌泉穴為腎經(jīng)第一個(gè)穴位,與腎水相互既濟(jì)而使心腎相交,患者可以獲得良好睡眠;3、防止掉落:白天行走時(shí)貼艾灸貼,腳底因有東西踩著而有不適感,且白天運(yùn)動(dòng)時(shí)易使其掉落,而晚上貼則難以掉落。
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