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艾灸時(shí)能喝水嗎
- 艾灸時(shí)能喝水嗎
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參與醫(yī)生
中國人民解放軍總醫(yī)院 丁宇 副主任醫(yī)師
艾灸時(shí)可以喝水,注意整個(gè)艾灸過程,在灸前、灸中、灸后均可以喝水,具體情況如下:1、灸前喝水:補(bǔ)充足夠水分以后,可以使整個(gè)艾灸過程排汗順暢,假如補(bǔ)充水分不夠,排汗過程不順暢,體內(nèi)血容量不足,排汗較少,而且還會(huì)損傷陰液;2、灸中喝水:適當(dāng)進(jìn)行補(bǔ)充水分,不能喝太多,也注意不要喝過快,最好用吸管緩慢少量進(jìn)補(bǔ),給人體充分吸收水分過程,不至于水液進(jìn)入到胃腸道,導(dǎo)致水液在胃腸道積聚。因?yàn)檫@時(shí)氣血循環(huán)在灸治部位,其會(huì)更加旺盛,在胃腸道相對(duì)分布較少,灸的過程中喝水可以補(bǔ)充陰液;3、灸后喝水:注意整個(gè)過程均要喝溫開水,灸后喝水因?yàn)榫倪^程中出現(xiàn)排汗,體內(nèi)出現(xiàn)水分不足的現(xiàn)象,可能出現(xiàn)口渴,喝水分補(bǔ)充陰液。
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