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高壓128低壓90正常嗎
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 范書英 主任醫(yī)師
高壓128mmHg,低壓90mmHg,不正常。之所以不正常,是因為舒張壓達到90mmHg。高血壓的診斷標準是收縮壓≥140mmHg,舒張壓≥90mmHg,也就是只要到90mmHg,就可以認為舒張壓升高。但是對這一點,其實都還是存在著一些認知上的誤區(qū),認為90mmHg不算高,但實際上已經達到高血壓的標準。對于這樣的血壓可以先不用藥,通過飲食、運動等生活方式的改變,觀察血壓是否能降低。日常生活中通過戒煙、限鹽、減重、減少肥胖、控制血脂、控制血糖、運動,至少每天運動30分鐘,每周要保持150分鐘以上的運動,持續(xù)3個月,血壓有可能降至正常。如果病人除了血壓是這個程度之外,還有其它疾病,比如有冠心病、腎病、糖尿病。這種情況下,即便是這樣的血壓,也需要使用藥物進行降壓治療。
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