如果血壓收縮壓在110mmHg，舒張壓在90mmHg，則認(rèn)為是舒張壓偏高。血壓正常值范圍，收縮壓在90-140mmHg，舒張壓是60-90mmHg。在各國(guó)的指南中，包括歐美指南，中國(guó)高血壓的指南中均提到，如果單一舒張壓≥90mmHg，則高血壓值已經(jīng)進(jìn)入到1級(jí)高血壓病的范圍。如果沒(méi)有其他危險(xiǎn)因素，比如并非糖尿病、尿毒癥的患者，沒(méi)有嚴(yán)重心衰，則可以給予3-6個(gè)月的生活方式改善。如果是超重患者，經(jīng)過(guò)積極運(yùn)動(dòng)，改善生活方式，體重減輕后血壓可能會(huì)恢復(fù)到正常值范圍，而不用經(jīng)過(guò)藥物治療。如果是血糖特別高的糖尿病患者，通過(guò)藥物治療，將血糖控制在正常值的理想范圍，有可能血壓也會(huì)逐漸恢復(fù)。如果是喜歡熬夜玩手機(jī)的血壓升高患者，一定要改善不良的生活習(xí)慣，通過(guò)良好的睡眠改善，舒張壓90mmHg可能會(huì)恢復(fù)到正常值水平。